[Life] C'est jeudi, c'est ...

... le jour de la réalisation de l'impact des efforts sur le corps humain :).

En plus clair ? C'est le jour de la pesée (mais j'aime pas ce mot !), merci ma nouvelle balance !

Et aujourd'hui est un bon jour car je vois une amélioration !! Yipee !!

Voilà, c'était juste pour partager la nouvelle avec vous :)

Je vais continuer ma routine alimentaire et "sportive" pour voir si ça continue de payer jeudi prochain :)


→ Et vous,  faites-vous un suivi régulier ?